الهدف من البرنامج التدريبي:
هذه الورشة تعد منهج كامل لتطوير الذات لكل شخص يهدف إلى تحقيق تطور نوعي وإيجابي في حياته وتطويرها بطريقة صحيحة من خلال أساليب مبنية على أسس علمية وخطوات عملية وسهلة التطبيق في الحياة اليومية.
الوحدات المعرفية والمهاريه للبرنامج:
- مكونات الذات الإنسانية(الجسد والروح والعقل والعاطف).
- لماذا نحتاج إلى الاتزان الذاتي ؟
- فوائد الحفاظ على الاتزان الذاتي .
- طرق الحفاظ على الاتزان الذاتي.
